Le stress laisse souvent une empreinte visible autour de la taille. Une simple routine de respiration japonaise promet de ...

Catherine Pourquier does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations ...

On sait que l’on peut identifier quelqu’un avec ses empreintes digitales ou son iris. Il paraîtrait moins vraisemblable de pouvoir y parvenir avec quelque chose d’aussi impalpable que le souffle. Et ...

Souvent présentées comme un secret d'attirance irrésistible, les phéromones humaines restent un sujet de débat intense. Entre définition rigoureuse, molécules candidates comme l'androstadiénone et ...

Vous avez du mal à vous endormir ? Voici quelques exercices de respiration faciles à réaliser pour se détendre et rejoindre les bras de Morphée. Tout d’abord, lorsqu’on effectue des exercices de ...

Si vous rêvez de trouver le sommeil dès que vous posez la tête sur l'oreiller, testez la respiration de la lune dès ce soir ! Cette méthode japonaise totalement naturelle permet de trouver le sommeil ...

L'anosmie (ou perte totale de l'odorat) n'affecte pas que la capacité à sentir. Une étude montre des impacts sur la respiration et la santé.

La façon de respirer pourrait jouer un rôle dans l'épuisement caractéristique du syndrome de fatigue chronique. Une étude récente, parue dans Frontiers in Medicine, examine cette piste innovante. Les ...

Des scientifiques japonais ont mis au point une méthode de ventilation par voie rectale. Les premiers essais montrent que cette technique est sans danger, tant chez l’animal que chez l’humain. Des ...